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Ton Apple Watch, déjà bien connue pour son suivi de la santé, intègre désormais l’intelligence artificielle pour optimiser ses fonctionnalités. Ainsi transformée en un outil plus intelligent, elle peut surveiller des paramètres vitaux comme la fréquence cardiaque, l’oxygénation et même la qualité du sommeil. Grâce à l’IA, elle identifie des tendances de santé et te propose des recommandations personnalisées. Outre les aspects physiques, elle contribue à la gestion du bien-être mental et peut détecter des signes de stress ou de fatigue chronique. Les fonctionnalités de sécurité, telles que la détection des chutes, sont également renforcées par l’IA, augmentant ta sécurité personnelle. Toutefois, même avec ces avancées, Apple rappelle l’importance de la confidentialité des données tout en soulignant que l’Apple Watch ne remplace pas l’avis médical professionnel. Elle demeure un puissant complément à ta routine de santé, offrant une approche plus proactive et personnalisée.
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